SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Blender potrzebna pomoc Sogi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łatwe -5 PRĘDKOŚCI ORAZ FUNKCJA PULSACYJNA - różnorodne ustawienia pozwalają miksować z wybrana prędkością i do żądanego stopnia rozdrobnienia Będzie się nadawał do robienia soków owocowych i warzywnych: ( tzn wrzucam truskawki lub ćwiartki jabłka ze skórą i miksuje) lub warzywa pokrojone? Ktoś ma taki? lub jaki polecacie? Proszę o pomoc :D SOGI

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2011-06-14 12:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz jaki zestaw najchętniej byś kupił wykorzystując sprzęty z list poniżej. Będziemy chcieli wprowadzić jest do sprzedaży w wakacyjny sezon 2011, czekamy na Twoją propozycję LISTY ŁAWEK Linia Kelton HOME -> http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/1/2 Linia Kelton HEAVY -> http://www.ecentrum.kelton.pl/podkategoria.php/2/14 LISTA [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2011-06-14 11:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki ten limit jest? 500 ed. się ***** dowiedziałem Zmieniony przez - wikt w dniu 2011-06-14 17:29:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 11:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakra, ja wiem, a brzuch dalej jaki byl,a nie dziei cie to ze nawet na wadze nie spadlo a niby milalam sie odwodnic?? ok to od jutra zmienie na 1200kcal, wow tak malo kalorii bo ja na tych 1400kcal to chodze glodna, no nic bede zielonymi podjadac jesli jest to ok.

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 10:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** Mój plan FBW do oceny **

    Temat
    Trening dla początkujących

    Prosze przecytac caly wstep Ponizej znajduje sie moj plan FBW, byloby fajnie gdyby ktos go ocenil. Nie chodzi jednak o wytykanie na bledow, nie chce byc nie wiadomo jakim dzikiem, cwicze, ze zrobic jakies postepy i to mi na poczatek wystarczy. Chodzi o zatwierdzenie czy plan jest OK. Wiadomo, ze kazdy ma inny poglad, dla jednego lepsze jest FBW [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2011-06-14 01:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA DO POPRAWKI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2h-5h. Odżywianie: Odpowiedź w punkcie: stosowane wcześniej diety Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry, brak jakichkolwiek przeciwwskazań Preferowane formy aktywności fizycznej: ćwiczenia (wieczorne) w domowych warunkach,jazda na rowerze na powietrzu (jazda rekreacyjna, ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2011-06-14 00:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BVB

    Post
    Galeria Zdjęć

    na klate też robisz tyle serii ? jaki jest przykładowy trening bo zapowiada sie dosc nietypowy/ciekawy

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 23:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    nie trenowac wogole popszperaj po foru to dowiesz sie jaki to jest gniot

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2011-06-13 21:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciastosz napisz mi na @ jaki jest koszt wykupienia takiego apartamentu. [email protected]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6280 Data: 2011-06-13 20:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warzywa typu ogórki(nie z niemieckiego bazaru ;) , pomidor. Jem bardzo mało słodyczy a cukru tylko do kawy 2łyżeczki a tak poza tym to jestem wszystkożerny. doradźcie jaki gainer tu będzie najlepszy aby więcej kalorii dostarczyć no i przy tym trochę zyskać na masie.Proszę także o podpowiedź jak dawkować i w jakich czasowych normach czyli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2011-06-13 20:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko najlepsze na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Białki nie jest na masę, ale jeżeli dieta jest to może być jako uzupełnienie. Bierz Vitafiit, nie ma co przepłacać, a co do nitro to najlepiej wstaw ankietę, bo nic o Tobie nie wiemy, jaki staż, co już brałeś, itp...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 17:42:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie łydek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "W rurki się nie mieścisz, czy jaki chvj? " sog heheheheh Davqu nie dowiesz się bo pierdołami tu się nikt nie zajmuje. Osobiście widziałem tutaj chyba 2 podobne tematy jak tu siedzę. Twoje zdjęcie z łydką to przeciętne normalne foto, nie jest to jakaś wielka łyda. Mi wyszczupliło nogi bardzo mocno od biegania - więc biegaj, półmaraton [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2011-06-13 16:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Zapytaj chlopakow co siedzieli to ci wytlumacza kim jestes. Mowisz pajacu jaki nielegal, tak? To skoro to jest taki legal to za******laj cieciu do apteki i sobie kup co tam chcesz, a nie zamiawiaj nic przez neta. Bedziesz mial pewnie i legalnie. Mam nadzieje, ze sie kiedys mocno przejedziesz na swoim po*******onym mysleniu.

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 14:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD / TDEE / BF - kilka pytan / dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze aby upewnic sie, ze CKD dziala, mozna uzywac paskow ketonowych ? Tu mam pytanie gdzie i po ile mozna takie kupic (najlepiej link @) ? Gdyz szukajac ich znalazlem jedynie jakies paski do mierzenia ketonow, cukrow itp itd ale kosztowaly po 150 zl za 10 sztuk okolo .... 3. Czy jako ze jestem raczej ok. 20% bf endomorfikiem, nie przeszkadza w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2011-06-13 14:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jem bcca explode z olimpu,i jaki do tego moge sobie wrzucic spalacz przed treningiem ktory jest skuteczny i lagodny dla mojego organizmu,chodzi mi glownie o watrobe

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 14:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza sportowa fotka 2011

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] naszych firm widzielibyście jako składowe zestawów. Można napisać kilka słów dlaczego te lub inne suple są dla was wartościowe, czy ze względu na specyfikę sportu jaki uprawiacie itp. Pod koniec wybierzemy według nas najciekawsze zdjęcia, skompletujemy zestawy w wyżej wspomnianych cenach. Oczywiście będziemy brali pod uwagę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2011-06-13 14:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA OSZUST!!!!!!!!

    Post
    Doping

    Jaki czrny rynek ludzie? Jest to legalna apteka w Grecji (tak niby piszą) to czemu mam nie dostać towaru który zamówiłem i za który zapłaciłem. Tego nie można nazwać dilerką. Tak samo zamówiłeś kretynę w sklepie internetowym a dostajesz mąkę to jest to samo bo z legalnej i prawnie (niby) działającej stronki.

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 14:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preparat na powiększenie pirsi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki jest skuteczny a zarazem nie drogi preparat na jedrniejsze piersi wolałabym jekieś maści. W jakim czasie są widoczne efekty ,nie chcę mieć za dużych ,ale żeby były pełniejsze. Czekam na odpowiedz,dziękuję ,pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2011-06-13 08:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z zaniedbaniem - 188cm 113kg - czas na zmiany

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ok 30 minut stylem klasycznym - żabka). Od tego tygodnia chciałbym rozpocząć wizyty na siłowni (poniedziałek, środa, piątek) oraz dietę. Chciałbym was się poradzić - jaki zestaw ćwiczeń powinienem wybrać oraz jaką dietę zastosować? Z dietą nie chciałbym przesadzać, nie chodzi mi o zrzucenie 5 kg w 2 tygodnie tylko ok 25 kg w 1 rok czyli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2011-06-13 08:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań odnośnie sprzętu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ćwiczy się na poziomie amatorskim i ma się miejsce to lepiej zainwestować w domową siłownię bo jest po prostu taniej i spokojnie, bez kolejek czy rozpraszania. Duży minus jaki widzę, ważny szczególnie na początku ćwiczeń to odosobnienie bo na publicznej siłowni przewija się dużo ludzi z których każdy może ci dać jakąś radę czy też korekty co [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2011-06-12 23:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)